Carne Moída com Pimentão à Moda Brasileira
A carne moída com pimentão é um prato típico da culinária brasileira, que traz uma combinação de sabores e texturas irresistíveis. Esta receita é perfeita para o dia a dia, proporcionando uma refeição rápida e nutritiva, ideal para quem busca...
A carne moída com pimentão é um prato típico da culinária brasileira, que traz uma combinação de sabores e texturas irresistíveis. Esta receita é perfeita para o dia a dia, proporcionando uma refeição rápida e nutritiva, ideal para quem busca perder peso com uma dieta cetogênica. O pimentão, além de adicionar cor e crocância, é uma excelente fonte de vitaminas e antioxidantes.
Com um preparo simples e ingredientes acessíveis, essa receita se destaca pela sua versatilidade. Você pode servir a carne moída com pimentão acompanhada de uma salada fresca ou até mesmo como recheio para omeletes, tornando-a uma opção prática e saborosa. É uma ótima maneira de incluir vegetais na sua alimentação sem abrir mão do sabor.
Experimente essa deliciosa carne moída com pimentão e descubra como é fácil preparar uma refeição saudável e cheia de sabor. Ideal para quem tem uma rotina agitada, essa receita vai te ajudar a manter a dieta cetogênica sem complicações.
Categoria:
Carnes
Ingredientes Usados
- Alho
- Azeite de oliva
- Carne moída
- Cebola
- Cheiro-verde
- Pimenta-do-reino
- Pimentão verde
- Pimentão vermelho
- Sal
Modo de Preparo
Em uma panela, aqueça o azeite de oliva em fogo médio e adicione a cebola picada. Refogue até que a cebola fique transparente.
Adicione o alho picado e refogue por mais 1 minuto. Em seguida, acrescente a carne moída e cozinhe até que ela esteja bem dourada.
Adicione os pimentões picados, tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto e cozinhe por mais 5 minutos, até que os pimentões estejam macios. Finalize com cheiro-verde picado antes de servir.
Tabela Nutricional
Componente | Quantidade |
---|
Calorias | 350 |
Proteinas | 30g |
Carboidratos | 8g |
Gorduras | 22g |
Acucar | 2g |
Colesterol | 80mg |
Fibra | 3g |
Sodio | 500mg |
Porcao | 1 porção |
Ingredientes que podem ser substituídos
- Carne moída de frango
- Pimentão amarelo
- Óleo de coco
Escrito por Bruna Dias
Bruna Dias é uma especialista reconhecida em Dieta Cetogênica, com mais de 10 anos de experiência ajudando pessoas a alcançar saúde e bem-estar através da alimentação. Ao longo de sua carreira, Bruna tem se dedicado ao estudo científico e à aplicação prática da cetose, combinando conhecimentos de nutrição com um enfoque personalizado.
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