Glossário Dieta Cetogênica

Glossário Dieta Cetogênica, um guia completo com os principais termos e conceitos relacionados a essa dieta de baixo carboidrato e alta gordura. Aqui, você encontrará definições claras e explicações detalhadas que ajudarão a entender como a cetose funciona, os alimentos ideais, os efeitos no metabolismo e estratégias para otimizar seus resultados. Seja você um iniciante ou um praticante experiente, este glossário é uma ferramenta essencial para navegar com confiança pelo mundo da dieta cetogênica.