Toucinho de Porco Crocante com Ervas

O Toucinho de Porco Crocante com Ervas é uma receita clássica da culinária brasileira, perfeita para quem busca uma opção saborosa e cetogênica para o dia a dia. Com um preparo simples, essa iguaria traz o sabor marcante do toucinho,...

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Categoria: Carnes

Dificuldade

facil

Porções

Tempo

15 minutos

Materiais Necessários

Assadeira
Colher de chá
Colher de sopa

Espátula
Faca
Papel manteiga

Tigela

Ingredientes Usados

Alho
Azeite de oliva
Ervas finas

Pimenta-do-reino
Sal
toucinho de porco

Modo de Preparo

Preaqueça o forno a 200°C.

Em uma tigela, misture o toucinho de porco com o azeite, sal, pimenta-do-reino, ervas finas e alho até que todos os cubos estejam bem temperados.

Coloque os cubos de toucinho em uma assadeira forrada com papel manteiga e leve ao forno por aproximadamente 30 minutos, ou até que fiquem dourados e crocantes, virando na metade do tempo para que assem por igual.

Tabela Nutricional

Componente	Quantidade
Calorias	450
Proteinas	25g
Carboidratos	0g
Gorduras	40g
Acucar	0g
Colesterol	80mg
Fibra	0g
Sodio	900mg
Porcao	100g

Ingredientes que podem ser substituídos

toucinho de porco por bacon
azeite de oliva por óleo de coco

Escrito por Bruna Dias

Bruna Dias é uma especialista reconhecida em Dieta Cetogênica, com mais de 10 anos de experiência ajudando pessoas a alcançar saúde e bem-estar através da alimentação. Ao longo de sua carreira, Bruna tem se dedicado ao estudo científico e à aplicação prática da cetose, combinando conhecimentos de nutrição com um enfoque personalizado.